慢性牙龈炎是什么

慢性牙龈炎是牙龈组织的慢性非特异性炎症，主要由牙菌斑长期刺激引起，表现为牙龈红肿、出血等症状。

1、病因

慢性牙龈炎主要与牙菌斑堆积有关。牙菌斑中的细菌代谢产物会刺激牙龈组织，导致炎症反应。其他诱发因素包括牙齿排列不齐、不良修复体、口腔卫生习惯差等。长期吸烟、糖尿病等系统性疾病也可能加重病情。

2、症状

典型表现为牙龈边缘红肿，刷牙或咬硬物时易出血，可能伴有口臭。炎症初期多为无痛性，随着病程进展可能出现牙龈退缩、牙周袋形成。部分患者会感觉牙龈胀痛或敏感。

3、诊断

通过口腔检查可见牙龈充血肿胀，探诊易出血。X线检查可排除牙槽骨吸收。需与药物性牙龈增生、白血病性牙龈肿大等疾病鉴别。医生会评估牙周袋深度和附着丧失程度。

4、治疗

基础治疗包括超声波洁治去除菌斑和牙石，配合局部冲洗。严重者可遵医嘱使用甲硝唑片、西吡氯铵含漱液等药物。患者需掌握正确的巴氏刷牙法，使用牙线清洁牙间隙。每3-6个月需进行专业洁治。

5、预防

建立每日两次的正确刷牙习惯，饭后使用牙线。戒烟限酒，控制血糖。选择软毛牙刷和含氟牙膏。定期口腔检查能早期发现病变。孕妇等高风险人群应加强口腔护理。

慢性牙龈炎患者应保持均衡饮食，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，限制高糖食物。适当运动有助于增强免疫力，但需避免剧烈运动后立即刷牙。建立规律作息，减轻精神压力对炎症控制有帮助。若出现牙龈自发性出血或牙齿松动需及时复诊。