膝盖疼还有点肿是什么原因造成的

膝盖疼还有点肿可能与关节损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因有关。膝盖疼伴随肿胀通常由局部炎症反应或关节结构异常导致，需结合具体症状和检查结果判断病因。

1、关节损伤

运动外伤或意外撞击可能导致膝关节韧带撕裂、半月板损伤等机械性损伤。这类损伤会引发关节腔内出血或组织液渗出，表现为突发性疼痛伴随明显肿胀。急性期需冰敷制动，慢性期可通过关节镜手术修复。常用药物包括氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片、氨基葡萄糖胶囊等。

2、骨关节炎

中老年人群因关节软骨退化易发生骨关节炎，表现为晨起关节僵硬、活动后疼痛加重。关节边缘骨赘形成会刺激滑膜产生炎症反应，导致关节积液肿胀。治疗需控制体重、减少爬楼梯等负重活动，药物可选择塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等。

3、滑膜炎

膝关节滑膜受到感染或免疫刺激时会发生炎症增生，产生大量关节液形成肿胀。结核性滑膜炎会出现低热盗汗，创伤性滑膜炎多与过度使用关节相关。超声引导下抽液配合注射醋酸泼尼松龙注射液可缓解症状，同时可服用依托考昔片、艾瑞昔布片等抗炎药物。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症患者易在膝关节沉积尿酸盐结晶，引发剧烈红肿热痛，常见于夜间发作。关节局部皮肤可能发亮发热，血尿酸检测值通常超过420μmol/L。急性期使用秋水仙碱片、吲哚美辛栓、苯溴马隆片等药物，缓解期需长期控制嘌呤饮食。

5、类风湿关节炎

自身免疫异常导致的慢性滑膜炎可对称性累及双膝，伴随晨僵超过1小时。血清检查可见类风湿因子阳性，X线显示关节间隙狭窄。需早期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，生物制剂如阿达木单抗注射液对中重度患者效果显著。

建议避免长时间保持跪姿或深蹲动作，运动时佩戴护膝保护关节。每日可进行直腿抬高锻炼股四头肌，游泳等水中运动能减轻关节负担。若肿胀持续超过3天或出现皮肤发红发热，应及时至风湿免疫科或骨科就诊，通过MRI或关节液检查明确病因。注意控制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，肥胖患者需逐步减重以降低膝关节压力。