三岁孩子能不能喝纯牛奶谢谢

三岁孩子一般可以喝纯牛奶，但需注意乳糖不耐受或过敏等情况。

三岁幼儿胃肠功能已相对成熟，纯牛奶可作为蛋白质和钙的补充来源。选择全脂牛奶有助于满足生长发育需求，每日建议摄入量不超过500毫升。饮用前可少量尝试观察是否有腹胀、腹泻等不适反应，初次引入时建议分次少量饮用。市售纯牛奶需选择正规品牌并查看保质期，开封后冷藏保存并在24小时内饮用完毕。

部分儿童可能存在乳糖酶缺乏或牛奶蛋白过敏，表现为饮用后出现皮疹、呕吐或腹泻。家族有过敏史者需谨慎尝试，过敏体质儿童可选择深度水解配方奶粉替代。饮用后若出现嘴唇肿胀、呼吸困难等速发过敏反应需立即就医。乳糖不耐受儿童可尝试无乳糖牛奶或搭配谷物减缓吸收。

建议家长将纯牛奶作为幼儿饮食的组成部分而非唯一饮品，同时保证蔬菜水果、肉类等多样化食物摄入。避免用牛奶完全替代配方奶粉或母乳，两餐之间饮用更利于营养吸收。定期监测身高体重增长曲线，出现持续消化不良或营养吸收障碍时需及时咨询儿科医生。