上眼睑里面长了个疙瘩怎么办

上眼睑里面长了个疙瘩可能是睑腺炎或睑板腺囊肿，可通过热敷、药物治疗、手术引流等方式治疗。该症状通常由细菌感染、睑板腺阻塞、用眼卫生不良、免疫力下降、油脂分泌异常等原因引起。

1、热敷

早期每日用40℃左右温热毛巾敷眼睑10分钟，有助于促进局部血液循环和腺体分泌物排出。热敷时注意温度避免烫伤，可配合轻轻按摩帮助硬结软化。若疙瘩伴随红肿疼痛加重或化脓，需停止热敷并及时就医。

2、药物治疗

细菌感染引起的睑腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。睑板腺囊肿合并感染时可能需要口服头孢克洛胶囊。使用药物期间需观察是否出现过敏反应，避免自行增减药量。

3、手术引流

对于持续不消退的大型睑板腺囊肿或化脓性睑腺炎，可能需行睑板腺囊肿刮除术或脓肿切开引流术。手术属于门诊小操作，术后需按医嘱使用抗生素眼药水预防感染，1周内避免揉眼和眼部化妆。

4、保持用眼卫生

每日用生理盐水清洁眼睑边缘，避免使用刺激性化妆品。隐形眼镜佩戴者需严格遵循清洁流程，出现不适时及时停戴。注意不要用手揉搓眼睛，防止细菌二次感染。

5、调节生活习惯

保证充足睡眠避免用眼过度，饮食减少高糖高脂摄入，适当补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。长期电子屏幕使用者建议每20分钟远眺20秒，室内保持适宜湿度防止眼表干燥。

日常应注意观察疙瘩变化情况，若出现视力模糊、剧烈疼痛、发热等全身症状需立即就医。恢复期间避免挤压疙瘩，外出可佩戴平光镜防风沙刺激。中老年反复发作患者建议排查是否存在糖尿病等基础疾病，儿童患者家长应协助做好眼部清洁护理。