手指挫伤一年或疼痛

手指挫伤一年后仍疼痛可能与慢性炎症、肌腱损伤或骨关节病变有关，建议及时就医排查病因。

手指挫伤后长期疼痛常见于未彻底修复的软组织损伤。局部肌腱或韧带在急性期未得到充分休息，可能形成瘢痕粘连，活动时牵拉引发疼痛。关节囊损伤后若未规范固定，可能发展为创伤性关节炎，表现为阴雨天加重、活动受限。部分患者可能存在隐匿性骨折或软骨损伤，早期影像学检查未能发现，后期逐渐出现退行性改变。

少数情况下需警惕复杂性区域疼痛综合征，这是神经异常调节导致的顽固性疼痛，常伴随皮肤温度改变和异常出汗。糖尿病患者伤口愈合缓慢，挫伤后易继发慢性感染。长期使用激素者可能发生缺血性骨坏死，表现为持续性钝痛。某些结缔组织病如类风湿关节炎也可能以手指疼痛为首发症状。

日常应避免患指过度负重或重复性动作，可尝试40℃左右温水浸泡每日两次，每次15分钟促进血液循环。饮食注意补充富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，有助于组织修复。疼痛发作时可使用弹性绷带适度加压包扎，但须确保不影响远端血运。建议选择手外科或骨科就诊，可能需要通过X线、MRI或超声检查明确损伤程度，根据结果采用药物注射、支具固定或微创手术等针对性治疗。