哪些人最易患妊娠合并高血压

妊娠合并高血压易患人群主要有高龄孕妇、肥胖孕妇、有高血压家族史孕妇、多胎妊娠孕妇及慢性肾病孕妇。

1、高龄孕妇

年龄超过35岁的孕妇体内血管弹性下降，妊娠期心血管系统负荷增加，容易诱发血压升高。这类孕妇需在孕早期开始定期监测血压，必要时遵医嘱使用拉贝洛尔片等降压药物。

2、肥胖孕妇

体重指数超过30的孕妇常伴随胰岛素抵抗和脂代谢异常，妊娠期血容量增加会加重血管内皮损伤。建议通过低盐饮食和适量运动控制体重增长，出现头晕眼花等症状时需警惕子痫前期。

3、高血压家族史孕妇

有直系亲属患原发性高血压的孕妇遗传易感性较高，妊娠期可能出现血压波动。这类人群应从孕前开始限盐补钾，可遵医嘱备用甲基多巴片等妊娠期安全用药。

4、多胎妊娠孕妇

双胎或三胎妊娠时胎盘分泌的血管活性物质倍增，容易导致全身小动脉痉挛。需要增加产检频率，若血压持续超过140/90mmHg可能需住院观察。

5、慢性肾病孕妇

既往有肾炎等肾脏疾病的孕妇肾功能代偿能力有限，妊娠中晚期易发生水钠潴留。这类患者需严格控制蛋白质摄入量，监测24小时尿蛋白定量，必要时使用硝苯地平缓释片。

妊娠合并高血压孕妇应保证每日8小时睡眠，采取左侧卧位改善胎盘供血，饮食上选择高钙低钠食物如脱脂牛奶和西蓝花，避免腌制食品，每周进行3-5次散步等低强度运动，出现持续性头痛或视物模糊需立即就医，产后42天仍需监测血压变化。