股骨头坏死吃什么钙片

股骨头坏死患者可遵医嘱选择碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片或维D钙咀嚼片等钙剂补充钙质。钙片需配合维生素D促进吸收，同时应结合饮食调整与康复训练。

一、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片含碳酸钙与维生素D3，适用于钙缺乏及骨质疏松辅助治疗。其钙元素含量较高，但可能引起胃肠不适，建议餐后服用。股骨头坏死患者使用时可搭配抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠片。

二、葡萄糖酸钙口服溶液

葡萄糖酸钙口服溶液吸收较快，适合吞咽困难或胃肠功能较弱者。该制剂对胃肠道刺激较小，但含糖量较高，糖尿病患者慎用。可辅助改善股骨头坏死导致的骨代谢异常。

三、乳酸钙颗粒

乳酸钙颗粒溶解性好，适合儿童或老年人冲服。乳酸钙的生物利用度较高，但需注意长期服用可能影响体内酸碱平衡。建议与骨化三醇胶丸联合使用以增强疗效。

四、枸橼酸钙片

枸橼酸钙片适用于胃酸缺乏或肾结石风险患者，其吸收不依赖胃酸且可降低尿钙排泄。股骨头坏死合并肾功能异常者可优先考虑，但需监测血钙浓度。

五、维D钙咀嚼片

维D钙咀嚼片便于携带且口感较好，含维生素D可促进钙质沉积。适用于需长期补钙的股骨头坏死患者，但需控制每日总钙摄入量不超过2000毫克。

股骨头坏死患者补钙期间应每日摄入300-500毫升牛奶或等量乳制品，适量食用豆制品、深绿色蔬菜等高钙食物。避免高盐高脂饮食影响钙吸收，戒烟限酒以减少骨量流失。定期复查骨密度及X线片，在医生指导下调整钙剂用量，配合负重训练促进骨骼修复。若出现便秘、嗳气等不适，应及时就医评估钙剂适应性。