胸口两侧疼痛怎么回事

胸口两侧疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、调整饮食等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷和休息缓解，一般1-2周可恢复。避免提重物和突然转身等动作。

2、肋软骨炎

病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨连接处压痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等抗炎药，配合局部理疗。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可放射至胸骨后，常伴烧心感。建议少食多餐，避免咖啡因和油腻食物。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

4、心绞痛

冠状动脉供血不足时可能出现压榨性胸痛，向左肩放射。需立即舌下含服硝酸甘油片，并尽快进行心电图检查。长期需服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。

5、胸膜炎

肺部感染或结核等疾病可能累及胸膜，导致呼吸时锐痛。需完善胸部CT检查，细菌感染时可使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。

日常应注意保持正确坐姿，避免长时间伏案工作。规律作息，戒烟限酒，控制体重。突发剧烈胸痛或伴随呼吸困难、冷汗等症状时须立即就医。定期体检有助于早期发现潜在心血管或呼吸系统疾病。