指甲有竖纹和白点的原因是什么

指甲有竖纹和白点可能与遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因有关。竖纹通常表现为纵向细线状凹陷，白点多为点状或片状白色斑块。

1、遗传因素

部分人群指甲竖纹与家族遗传相关，表现为自幼出现的均匀纵向纹路，无伴随症状。日常可通过保持指甲适度修剪、避免频繁美甲等方式减少机械刺激。

2、营养不良

缺乏锌、铁或蛋白质可能导致指甲基质角化异常，出现白点或横沟。建议均衡摄入瘦肉、动物肝脏、坚果等食物，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白粉等营养素。

3、外伤

指甲受压或碰撞后，局部基质细胞受损会形成白点，随指甲生长逐渐向远端移动。通常无须特殊处理，但需避免反复损伤，可外用莫匹罗星软膏预防继发感染。

4、真菌感染

甲癣可引起指甲增厚、分层并伴随白色粉末状斑块。确诊需进行真菌镜检，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

5、银屑病

银屑病甲损害表现为顶针样凹陷或油滴样变，部分患者合并甲下白斑。需控制原发病，局部可选用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等维生素D3衍生物进行治疗。

日常应避免过度修剪指甲或接触刺激性化学品，保持手部干燥清洁。若竖纹或白点持续增多、伴随甲板变形，建议及时至皮肤科就诊。饮食注意补充富含维生素A、E的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持指甲健康状态。儿童出现指甲异常时，家长需关注是否存在异食癖等潜在营养问题。