洗完胃多久可以正常饮食

洗完胃一般需要6-24小时才能正常饮食，具体时间与胃黏膜损伤程度、洗胃原因及个体恢复能力有关。

洗胃后6小时内需严格禁食，此时胃黏膜可能因机械刺激或药物残留处于充血状态，过早进食可能加重损伤。6-12小时可尝试少量饮用温水或流质食物，如米汤、藕粉等无渣温凉液体，每次不超过50毫升，观察有无恶心、呕吐等不适。12-24小时若无异常反应，可逐步过渡到半流质饮食，如稀粥、烂面条等低纤维软食，仍需避免辛辣、过热或刺激性食物。部分因误服强酸强碱等腐蚀性物质洗胃者，恢复期可能延长至48小时以上，需根据胃镜复查结果调整饮食进度。

洗胃后恢复饮食需遵循由少到多、由稀到稠的原则，初期选择低脂低蛋白食物减轻胃肠负担。建议分5-6次少量进食，避免一次性摄入过多引发腹胀。若出现持续腹痛、呕血或黑便，应立即停止进食并就医。恢复期间可配合口服胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等促进修复，但须在医生指导下使用。

洗胃后1周内应保持清淡饮食，避免酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品，限制粗纤维及油炸食品摄入。可适当补充维生素B族和优质蛋白帮助黏膜修复，如蒸蛋羹、鱼肉泥等。恢复期避免剧烈运动或弯腰动作，减少腹压变化对胃部的影响。定期监测体温及排便情况，发现异常及时联系医生评估。