脚底板干燥怎么回事

脚底板干燥可能由皮肤屏障受损、维生素缺乏、真菌感染、糖尿病周围神经病变、甲状腺功能减退等原因引起，可通过保湿护理、药物干预等方式改善。

1、皮肤屏障受损

长期摩擦或过度清洁会导致角质层水分流失，表现为局部脱屑、皲裂。建议使用含尿素或乳木果油的润肤霜，避免穿硬底鞋。

2、维生素缺乏

维生素A或B族维生素不足会影响皮脂分泌，伴随口角炎等症状。可适量摄入动物肝脏、深色蔬菜，必要时遵医嘱补充维生素AD软胶囊。

3、真菌感染

足癣可能引发鳞屑型皮损，伴有瘙痒。需使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，保持足部通风干燥。

4、糖尿病周围神经病变

高血糖导致自主神经调节异常，出现对称性干燥。需监测血糖，使用甲钴胺片营养神经，配合凡士林保湿。

5、甲状腺功能减退

代谢减慢使皮肤粗糙脱屑，伴随畏寒乏力。需口服左甲状腺素钠片，外用10%水杨酸软膏软化角质。

日常应选择棉质透气袜，每日温水泡脚后及时涂抹保湿剂，避免使用碱性皂类清洁。若出现深裂口或继发感染需就医，糖尿病患者需定期检查足部。冬季可使用加湿器维持环境湿度，饮食中增加亚麻籽油、坚果等富含必需脂肪酸的食物。