肝脏在人体的哪边

肝脏位于人体右侧上腹部，横跨至左侧部分区域，是人体最大的实质性器官。

肝脏大部分位于右季肋区和腹上区，小部分延伸至左季肋区。其右叶占据右上腹空间，紧贴膈肌下方，左叶则向左上方延伸至心窝附近。肝脏上界约平第五肋间，下界一般不超过右侧肋弓，但在深呼吸时可能下移1-2厘米。肝脏的解剖位置相对固定，通过韧带与周围器官相连，前面被肋骨保护，后面与右肾、肾上腺相邻，下方与胆囊、十二指肠等器官接触。正常成人肝脏重量约1200-1500克，呈红褐色，质地柔软，具有代谢、解毒、合成等重要功能。

日常应注意避免右侧上腹部剧烈撞击，控制酒精摄入量以减少肝脏负担，保持规律作息和均衡饮食有助于维护肝脏健康。若出现右上腹持续性疼痛、皮肤黄染或消化不良等症状，应及时就医检查肝功能。