怀孕肚子有点疼是怎么回事

怀孕肚子有点疼可能与子宫增大、假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染等因素有关，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确原因。

1、子宫增大

妊娠期子宫随胎儿生长逐渐扩张，圆韧带受到牵拉可能引发腹部隐痛，多表现为下腹双侧短暂刺痛感。这种生理性疼痛在改变体位或休息后多能自行缓解，无须特殊处理。日常可采取侧卧位减轻韧带张力，避免突然起身或弯腰动作。

2、假性宫缩

孕中晚期可能出现不规律宫缩，表现为腹部发紧伴轻微胀痛，持续时间通常不超过30秒。与真宫缩不同，假性宫缩不会导致宫颈管缩短或扩张。可通过饮水、左侧卧位缓解，若每小时超过4次或伴随出血需立即就医。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，引发腹胀、痉挛性腹痛，多位于中上腹部。建议少量多餐，避免豆类、洋葱等产气食物，适当补充双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节菌群。严重便秘时可短期使用乳果糖口服溶液。

4、先兆流产

妊娠28周前出现阵发性下腹痛伴阴道流血需警惕，可能与胚胎发育异常、黄体功能不足有关。超声检查可明确胚胎状态，医生可能建议使用黄体酮软胶囊保胎，绝对卧床休息直至症状消失。若腹痛加剧或出血量增多需急诊处理。

5、泌尿系统感染

孕期免疫力下降易发生膀胱炎，表现为下腹坠痛、尿频尿急，严重时可伴随发热。需进行尿常规检查，确诊后可选用头孢克洛干混悬剂等妊娠B类抗生素，治疗期间每日饮水不少于2000毫升。反复感染者需排查是否存在泌尿系统畸形。

孕期腹痛需密切观察症状变化，记录疼痛部位、持续时间及伴随症状。保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽，避免提重物或长时间站立。饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维，推荐西蓝花、燕麦等食材。出现持续疼痛、阴道流血、发热或排尿异常时，应立即前往产科急诊。定期产检有助于早期发现潜在问题，所有药物使用均需严格遵医嘱。