孕晚期痔疮加重怎么办

孕晚期痔疮加重可通过调整饮食、温水坐浴、适度运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。孕晚期痔疮通常由子宫压迫、激素变化、便秘、静脉回流受阻、久坐久站等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足水分摄入。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在38-40℃，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛门区域，保持清洁干燥。注意避免使用过热或过冷的水刺激患处。

3、适度运动

适当进行孕期瑜伽、散步等低强度运动，有助于改善盆腔血液循环。避免久坐久站，每隔1小时变换体位。凯格尔运动能增强盆底肌力量，但需在专业人员指导下进行。运动时注意强度，出现不适立即停止。

4、药物治疗

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏等外用药物缓解症状。严重时可短期使用乳果糖口服溶液改善便秘。禁用含麝香、冰片等成分的中成药。所有药物使用前需经产科医生评估安全性。

5、手术治疗

若保守治疗无效且出现血栓性外痔、嵌顿等严重情况，可考虑行痔疮结扎术或切除术。手术时机需由产科和肛肠科医生共同评估，通常选择孕中期或产后进行。术前需全面评估麻醉和手术风险。

孕晚期痔疮护理需特别注意保持肛门清洁，排便后使用柔软无香型纸巾轻柔擦拭，或改用温水冲洗。穿着宽松棉质内裤减少摩擦，睡眠时采取左侧卧位减轻盆腔压力。记录排便情况，出现便血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳时及时就医。产后多数痔疮症状会自然缓解，但需继续维持健康饮食和排便习惯以防复发。