小孩不喝牛奶会不会影响长个

小孩不喝牛奶会不会影响长个与实际情况有关。如果小孩只是偶尔不喝牛奶，一般不会影响长个；如果小孩经常不喝牛奶，可能会影响长个。建议家长及时给孩子补充富含营养的食物。

1、偶尔不喝：牛奶中含有较高的营养价值，如钙、蛋白质、锌等营养元素。有助于促进小孩的骨骼生长发育，有利于长个。如果小孩只是偶尔不喝牛奶，一般对身体中的营养摄入影响不大，所以并不会影响长个。

2、经常不喝：如果小孩经常不喝牛奶，就容易导致身体中无法及时地摄入蛋白质、钙等营养元素，不能及时为骨骼的发育提供营养，所以可能会影响长个，建议家长要及时给小孩补充富含蛋白质、钙类的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。

建议家长要带小孩进行户外活动，适当运动，有利于骨骼的发育，如打球、跑步、跳绳等。