急性扭伤的原因是什么，如何治疗

发生急性扭伤后,需根据发病时间及发病症状采取紧急措施。

发生急性扭伤的原因较多，姿势不良导致的急性扭伤多发生在老年群体，此外，外力撞击或运动前没有做好准备工作也会导致急性扭伤。急性扭伤所导致的的24小时以内,应尽快对局部进行冰敷,如用毛巾将冰块包住,或直接将冰袋放置于扭伤的部位,每次冰敷时间大约为10~20分钟左右,避免时间过长使局部冻伤。通过冰敷能让血管收缩,减少局部组织液的渗出,有利于局部消肿、止痛。

若在24小时之内发现局部有出血情况,需根据病情严重程度对症处理。如果只是少量出血,建议用碘伏或消毒酒精擦洗伤口,防止局部继发性感染；如出血量较多,症状较为严重,消毒后再利用纱布或用绷带对局部进行包扎处理。扭伤24小时之后,可适当热敷,能促进血肿吸收,减轻闭合性损伤引起的肿胀、淤血。如疼痛感较明显,后期再利用按摩、推拿等物理治疗减轻症状,同时也可按照医生的要求外用相关的喷剂治疗,如云南白药喷雾剂。