膝关节炎的保健方法有哪些

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膝关节炎疾病一直是困扰着很多中老年人比较严重的疾病，出现这样的疾病不仅会给患者带来一些病痛折磨，而且这个疾病治疗起来相当困难，患者要长期承受病痛折磨，那么，膝关节炎的保健方法有哪些？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。

在病变早期也应当采取适当的保健和预防措施：坚持预防为主的原则。可使症状晚发生，对症状明显者也可以有减轻痛苦和治疗疾病的作用。骨性关节炎患者因年龄较大，常合并有心血管和肝、肾功能不全，糖尿病等疾病，在治疗时，尤其手术治疗时，必须全面考虑，以防发生脑血管意外等严重并发症。骨性关节炎发展缓慢，早期症状较轻，无明显功能影响，所以不是所有病人都需要治疗的，只有出现关节僵硬，剧烈疼痛，才为治疗指征。

适当休息：在病情允许的范围内工作和生活，不可使受累关节过度负重、受潮、受凉、过于劳累，并应避免久坐、久站。不应使膝关节处于某一体位长久不动，应适当活动关节。

消除关节劳损因素：肥胖病人应节制饮食，减少体重;或坚持多乘车(包括骑自行车)少走路，尤其少上下台阶及走不平的路。

关于膝关节炎的保健护理方法上面文章内容已经做了详细的介绍，希望上面文章内容的介绍能够给我们患者带来帮助，出现膝关节炎疾病的确是令人非常苦恼的，所以人们要重视积极的治疗，更加要重视上面这些保健护理。

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2021-09-29

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膝盖下面一点内侧疼怎么回事

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双膝关节总是痛该应该怎么办

双膝关节总是痛要分析原因，分析痛是来源于退变性的关节炎，还来源于骨质疏松，还是来源于外伤，是不是要一定要鉴别开来。如果说是关节炎引起的疼痛，一定要在改变体重，减少体重，改变运动方式的基础上用药物。比方说非得一些抗炎药，比方说软骨保护剂都可以服用，咱们常常用乐松，芬必得还有硫酸氨基葡萄糖，盐酸氨基葡萄糖都可以用。如果说这个病人是骨质疏松引起的双膝关节疼痛。有一个夜间痛，酸痛比较厉害的话，一定要抗骨质疏松治疗，要口服钙剂，加上促进成骨的药，比方说福善美，比方说这种骨化三醇胶丸都要吃，这种抗骨质疏松药物，还可以口服中成药，你比如说中药临床常用的骨疏康胶囊，骨松宝颗粒，治疗中双膝关节疼痛，效果不错。如果说第三类引起的外伤，比方说这种半月板的损伤，半月板是膝关节垫子，这个垫子老是破损的，撕裂的，然而老摩擦的你不治疗，还有它会引起疼痛。所以说一定要分析不同的病因，这种疼痛来源于什么地方，来源于什么原因，选择不同的治疗方法。

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2020-02-25

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膝关节炎治疗方法

膝关节炎在临床上通常指的是没有什么特殊的疾病，是一些劳损性的或者老化性的骨性关节炎。对于年轻人出现膝关节炎，常常是由于膝关节运动量太小，造成膝关节内的滑膜功能下降，关节内的软骨得不到充分的营养，形成一些软骨早期的蜕变，对于这种早期的膝关节炎，如果疼痛严重的情况下，可以口服一些非甾体类的抗炎药，如果疼痛的不严重，就不需要吃什么药，在饮食上注意均衡营养，适当的补充钙剂，制定合理有效的锻炼方法，膝关节早期的关节炎就能够彻底的治愈；对于老年人出现关节蜕变性的关节炎，治疗上需要多种方法综合治疗，首先要积极的补钙，饮食上注意营养均衡，多摄入维生素，还要适当的增加局部肌肉的力量锻炼，适当的进行户外活动，这种老年性的膝关节炎应该得到明显的好转。

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2020-01-09

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膝关节炎吃什么药好

关节炎吃什么药好：膝关节炎吃药是要吃药，但主要是进行一些规范的一些预防，比方说减轻体重，加强肌肉锻炼，在这些基础之上再吃药。药物推荐有：第一、非甾体抗炎药、扶他林或乐松。第二、软骨保护剂：盐酸氨基葡萄糖或硫酸氨基葡萄糖。这种氨糖可促进软骨合成，抑制关节软骨分解且还有抗炎作用，半年多一个疗程，服完之后看看效果，但效果因人而异。第三类、中成药，可补益肝肾，可祛风散寒。要选择适合自己的，比方说选择第一类非甾体的抗炎药，它的副作用有时候比较大。

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儿童化脓性膝关节炎严重吗

化脓就是细菌对人体局部组织的破坏，如果细菌破坏得足够严重，后果就会严重。膝关节有几个结构：第一，是软骨。第二，是韧带。第三，是关节囊。对于这些部位的损伤，如果是细菌所导致的损伤，可能就会使软骨消失，破坏关节，损伤韧带，局部可能也就会无法修复。患有化脓性膝关节炎的病人，将来局部可能会出现关节的僵硬，固定在一个位置不能动，关节里的结构都会消失，关节活动也不能自如。所以，患上化脓性的关节炎，如果不进行及时地治疗，很可能会导致患者终生残疾，后果就会非常严重。如果对化脓性膝关节炎进行早期发现，并且及时把细菌清理掉，在细菌还没有对局部的组织结构进行破坏时，就把它治愈，就没有问题。

2018-09-20 65753次播放