青少年阳痿怎么治

青少年阳痿通常可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。阳痿可能与心理压力、激素水平异常、血管功能障碍等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、心理疏导

青少年阳痿多与焦虑、抑郁等心理因素相关。家长需帮助孩子缓解学业或社交压力，必要时可寻求心理医生进行认知行为治疗。伴侣的支持与沟通也有助于减轻心理负担。

2、生活方式调整

保证每日7-9小时睡眠，避免熬夜。每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳，每次持续30分钟以上。减少油炸食品摄入，增加深海鱼、坚果等富含锌元素的食物。

3、药物治疗

需在医生指导下使用磷酸二酯酶5抑制剂如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等改善血流。若存在睾酮缺乏，可能需补充十一酸睾酮胶丸。禁止自行购买壮阳类药物。

4、原发病治疗

糖尿病或高血压等慢性病可能导致血管性阳痿，需控制血糖血压。甲状腺功能异常者应服用左甲状腺素钠片调节激素水平。青春期发育延迟需排查下丘脑-垂体病变。

5、中医调理

肾阳虚型可遵医嘱服用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥丸。配合艾灸关元、肾俞等穴位，每日温水坐浴15分钟促进局部血液循环。

日常需避免穿紧身裤压迫会阴部，戒烟限酒，减少长时间骑行。家长应关注青少年心理变化，建立和谐家庭环境。若症状持续2个月以上或伴随晨勃消失，须至泌尿外科或男科完善夜间阴茎勃起监测、性激素六项等检查。