髋关节炎的症状有哪些

髋关节炎的症状主要有髋部疼痛、活动受限、关节僵硬、关节肿胀、步态异常等。髋关节炎可能与关节退变、创伤、感染等因素有关，建议患者及时就医明确诊断。

1、髋部疼痛

髋关节炎早期表现为髋关节周围隐痛，久坐或长时间行走后加重，休息后可缓解。疼痛可能向大腿内侧或膝关节放射，夜间翻身时症状明显。随着病情进展，疼痛可能转为持续性钝痛。

2、活动受限

患者会出现关节活动范围减小，表现为穿袜困难、上下楼梯吃力。严重时无法完成髋关节屈曲、外展等动作，可能伴随活动时的关节弹响或摩擦感。

3、关节僵硬

晨起或久坐后关节僵硬明显，通常需要活动30分钟以上才能缓解。寒冷潮湿天气可能加重僵硬症状，关节活动时有明显阻滞感。

4、关节肿胀

急性期可能出现关节周围软组织肿胀，局部温度升高。慢性期可见关节囊增厚导致的轮廓改变，按压关节间隙时有明显压痛。

5、步态异常

为减轻疼痛，患者常呈跛行步态，患侧肢体支撑期缩短。严重者出现Trendelenburg步态，即站立时骨盆向健侧倾斜，可能伴随肌肉萎缩。

髋关节炎患者应注意控制体重，避免长时间负重活动，可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。日常保持关节保暖，睡眠时可在膝下垫软枕减轻关节压力。饮食上适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、深海鱼等。若症状持续加重，应及时到骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、MRI等检查明确关节损伤程度，必要时考虑关节腔注射或人工关节置换等治疗。