宝宝发热38度以下怎么办

宝宝发热38度以下可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察精神状态、必要时就医等方式处理。发热通常由感染、疫苗接种、环境因素、脱水、免疫反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，间隔30分钟观察体温变化。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。

2、补充水分

少量多次喂食母乳、配方奶或温开水，6个月以上婴儿可适量饮用口服补液盐溶液。观察排尿次数和尿色，若4-6小时无排尿或尿色深黄需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或果汁。

3、调整环境温度

保持室温在24-26度，穿着单层纯棉衣物，移除厚重被褥。使用空调或风扇时避免直吹，维持空气流通。监测宝宝手足温度，若发凉可适当保暖，过热则减少衣物。

4、观察精神状态

记录进食量、睡眠时长和清醒时的反应能力。警惕持续嗜睡、异常哭闹、拒绝进食等情况。监测发热持续时间，若超过24小时或伴随皮疹、呕吐需就医。

5、必要时就医

3个月以下婴儿发热需立即就诊。出现抽搐、呼吸急促、皮肤瘀斑等危急症状时应急诊处理。就医时准备体温记录、用药史和症状变化时间线供医生参考。

保持宝宝休息环境安静舒适，哺乳期母亲需饮食清淡避免辛辣刺激食物。恢复期可提供米汤、苹果泥等易消化食物，暂缓添加新辅食。每日监测体温3-4次，记录在册备查。痊愈后1周内避免剧烈活动和人群密集场所，注意观察有无复发迹象。若体温反复或伴随新症状出现，应及时复诊评估。