尿少尿细是怎么回事
尿少尿细可能由饮水量不足、尿道狭窄、前列腺增生、膀胱功能障碍、神经源性膀胱等原因引起，尿少尿细可通过增加饮水量、尿道扩张术、药物治疗、膀胱训练、手术治疗等方式改善。建议及时就医，明确病因后采取针对性治疗。
一、饮水量不足
饮水量不足是导致尿少尿细的常见生理性因素。身体缺乏足够水分摄入时，肾脏会减少尿液生成以维持体液平衡，表现为尿量减少、尿流变细。这种情况通常无须特殊治疗，通过增加每日水分摄入，保持充足饮水，尿液量和尿流速度可逐渐恢复正常。日常应注意观察尿液颜色，避免长期处于脱水状态。
二、尿道狭窄
尿道狭窄可能导致尿少尿细，尿道狭窄可能与尿道损伤、反复尿道感染等因素有关，通常表现为排尿困难、尿线变细、排尿时间延长等症状。尿道扩张术是常用的治疗方式，通过器械扩张狭窄部位改善排尿。严重时可能需要进行尿道成形术，使用尿道支架维持尿流通畅。患者应避免憋尿，保持会阴部清洁。
三、前列腺增生
前列腺增生会引起尿少尿细，前列腺增生可能与年龄增长、激素水平变化等因素有关，通常表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿无力等症状。药物治疗常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物，这些药物能放松前列腺平滑肌或抑制雄激素转化。患者应限制酒精和咖啡因摄入，避免症状加重。
四、膀胱功能障碍
膀胱功能障碍可能引起尿少尿细，膀胱功能障碍可能与膀胱肌肉无力、神经系统调控异常等因素有关，通常表现为排尿费力、尿流中断、膀胱残余尿增多等症状。膀胱训练是重要的康复手段，通过定时排尿、延迟排尿等方法改善膀胱功能。配合盆底肌锻炼能增强排尿相关肌肉力量。患者应记录排尿日记，便于医生评估病情。
五、神经源性膀胱
神经源性膀胱会导致尿少尿细，神经源性膀胱可能与脊髓损伤、糖尿病神经病变等因素有关，通常表现为尿潴留、排尿感觉减退、排尿不尽感等症状。手术治疗包括膀胱造瘘术、骶神经调节术等干预措施。间歇导尿能定期排空膀胱，减少并发症。患者需要定期进行尿动力学检查，评估膀胱功能变化。
尿少尿细患者应注意保持规律作息，避免长时间憋尿，每日饮水2000毫升左右，但应分次适量饮用，避免一次性大量饮水加重膀胱负担。减少辛辣刺激食物摄入，限制酒精和含咖啡因饮料。适当进行盆底肌锻炼，增强排尿控制能力。定期复查泌尿系统超声和尿常规检查，监测病情变化。若症状持续或加重，应及时到泌尿外科就诊，接受专业诊断和治疗指导。
