刚来例假可以同房吗

例假一般指月经。刚来月经不能同房，如果身体出现不适，需及时就医。

月经一般指女性身体卵巢伴随着周期性变化，从而引起子宫内膜周期性脱落、出血的正常生理现象。由于月经期间女性身体的宫颈口处于开放的状态，宫颈口的抗菌能力减弱，此期间同房，则可能导致细菌、病毒入侵，从而增加引起宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病的风险。所以，月经刚来的时候不能同房，建议月经结束后再同房。月经期间女性需多休息，适当增添衣物，保证腹部温暖，通过看书、聊天、听音乐等活动放松身心，保持舒畅、愉悦的心情，避免过度焦虑不安。

建议月经期间勤换卫生巾、内裤，选择淋浴的方式洗澡，保证局部皮肤的清洁，避免接触凉冷水。