水泡破了多久能好

水泡破了通常需要3-7天愈合，具体时间与水泡大小、破损程度、护理措施等因素有关。

水泡破溃后，表皮层会逐渐形成新的保护膜。小范围破损且未继发感染时，创面渗出液减少后，1-3天可形成透明结痂，此时疼痛感明显减轻。中等面积破损伴有轻微红肿时，需保持创面干燥清洁，3-5天可见新生表皮覆盖。若水泡直径超过1厘米或深度达真皮层，修复时间可能延长至5-7天，期间需避免摩擦刺激。日常应使用无菌敷料覆盖，接触水源后及时更换包扎。合并糖尿病或免疫功能低下者，愈合速度可能减缓，需密切观察创面变化。

水泡破溃后应避免撕扯残留表皮，每日用生理盐水轻柔冲洗后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。穿着宽松透气的棉质衣物减少摩擦，暂时停止剧烈运动或重复性手部动作。饮食中增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，以及富含维生素C的柑橘类水果，有助于加速组织修复。若出现化脓、发热或红肿扩散等感染迹象，须立即就医处理。