牙龈肿痛是什么原因引起的

牙龈肿痛可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、智齿冠周炎、牙周脓肿、维生素C缺乏等原因引起，可通过口腔清洁、局部用药、切开引流等方式缓解。

1、牙菌斑堆积

口腔清洁不足导致牙菌斑堆积，刺激牙龈引发红肿疼痛。表现为刷牙出血、牙龈充血。需采用巴氏刷牙法，配合牙线及含氯己定的漱口水清洁。

2、食物嵌塞

牙缝残留食物残渣压迫牙龈，造成局部肿胀。常见于邻面龋或牙齿排列不齐者。需用牙线清除嵌塞物，邻面龋需及时充填治疗。

3、智齿冠周炎

阻生智齿周围软组织感染，伴随张口受限、放射性疼痛。急性期可用复方氯己定含漱液消炎，必要时行冠周冲洗或拔牙术。

4、牙周脓肿

牙周袋内化脓性感染形成波动性肿块，伴明显跳痛。需在局麻下切开引流，配合甲硝唑片和头孢克洛胶囊抗感染。

5、维生素C缺乏

长期蔬果摄入不足导致毛细血管脆性增加，牙龈易出血肿胀。建议每日摄入100毫克维生素C，可通过西蓝花、鲜枣等食物补充。

日常需保持早晚刷牙及餐后漱口习惯，每半年进行专业洁牙。避免过硬过烫食物刺激，吸烟者应戒烟。若肿痛持续3天未缓解或伴随发热，须及时就诊口腔科排查颌骨骨髓炎等严重病变。孕妇及糖尿病患者出现牙龈肿痛时更需尽早干预，以防感染扩散。