腱鞘炎打封闭针多久正常

腱鞘炎打封闭针后一般1-3天可缓解症状，完全恢复需7-14天。具体恢复时间与病情严重程度、个体差异及术后护理有关。

封闭针治疗腱鞘炎通常采用糖皮质激素与局部麻醉剂的混合注射，通过抑制炎症反应和阻断疼痛信号快速改善症状。注射后1-3天内局部肿胀和疼痛会明显减轻，部分患者可能出现短暂疼痛加重，属于药物刺激的正常反应。7天内应避免患处过度活动，防止肌腱滑膜二次损伤。10-14天时炎症基本消退，手指或手腕活动度逐渐恢复正常。恢复期间可配合热敷促进药物吸收，每日2-3次，每次15分钟。若超过14天仍存在关节僵硬或持续疼痛，需复查排除感染或药物不良反应。

术后应保持注射部位清洁干燥24小时，3天内避免提重物或重复性手部动作。饮食上增加蛋白质和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于肌腱修复。恢复期可进行轻柔的伸展运动，如握拳-张开练习，每日3组，每组10次。若出现注射部位红肿热痛加剧或发热，应立即就医。