小孩发烧能吃什么水果比较好

小孩发烧时可以适量吃苹果、香蕉、梨、猕猴桃、橙子等水果，有助于补充水分和维生素。若出现持续高热或伴随呕吐等症状，需及时就医。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶和维生素C，能帮助调节胃肠功能，缓解发烧引起的食欲不振。苹果中的多酚类物质还具有抗氧化作用，适合切成小块或蒸软后食用。

2、香蕉

香蕉含钾离子较高，可补充发烧出汗丢失的电解质，其软糯质地也易于消化。但腹泻时需减少食用量。

3、梨

梨具有生津润燥作用，对咽喉干痛有缓解效果。建议选择水分充足的雪梨，可榨汁或炖煮后食用。

4、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量突出，有助于增强免疫力。需注意去皮后捣成果泥，避免果酸刺激口腔。

5、橙子

橙子富含生物类黄酮和维生素C，能促进新陈代谢。建议榨汁稀释后饮用，避免空腹食用。

二、药物

1、布洛芬混悬液

用于儿童普通感冒或流感引起的发热，需遵医嘱按体重计算剂量。对乙酰氨基酚过敏者禁用。

2、小儿氨酚黄那敏颗粒

缓解发热伴鼻塞流涕症状，含马来酸氯苯那敏成分，服药后可能出现嗜睡。

3、小儿柴桂退热颗粒

中成药适用于风热感冒初期低热，含柴胡、桂枝等成分，服药期间忌食生冷。

4、对乙酰氨基酚口服溶液

适用于3个月以上婴幼儿退热，24小时内用药不超过4次，严重肝肾功能不全慎用。

5、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂

针对细菌感染引起的发热，使用前需明确过敏史，疗程通常5-7天。

家长需注意观察患儿精神状态，保持室内空气流通，每日补充足够水分。饮食以清淡易消化的粥类、面条为主，水果建议选择常温或稍加热后食用，避免冰镇刺激胃肠。体温超过38.5℃或持续72小时未退需及时儿科就诊，切勿自行联合使用退热药。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等帮助体力恢复。