颈椎病犯了头晕脑胀怎么治疗

颈椎病犯了头晕脑胀可通过药物治疗、物理治疗、生活调整、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病引起的头晕脑胀通常与椎动脉受压、神经根刺激、局部炎症反应等因素有关。

1、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可减轻神经根炎症反应；肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于缓解颈部肌肉痉挛；若伴随椎动脉供血不足，可配合甲磺酸倍他司汀片改善脑循环。用药期间需监测胃肠反应及肝肾功能。

2、物理治疗

超短波治疗通过高频电磁场促进局部血液循环，红外线照射可缓解肌肉紧张，脉冲射频治疗能靶向作用于受压神经根。临床常采用牵引疗法扩大椎间隙，需由康复师根据颈椎曲度调整牵引角度和重量，避免过度牵引导致韧带松弛。

3、生活调整

使用记忆棉枕头保持颈椎自然曲度，避免过高或过低枕头加重症状。每伏案工作1小时应进行颈部后仰、侧屈等放松运动，游泳特别是蛙泳能增强颈背肌群力量。冬季注意颈部保暖，冷刺激可能诱发肌肉痉挛。

4、中医调理

针灸取风池穴、颈百劳穴等可疏通经络，推拿采用滚法、揉法等松解肌肉粘连，中药熏蒸常用桂枝、羌活等药材温经通络。需选择正规中医院操作，避免暴力手法造成颈椎二次损伤。

5、手术治疗

对于严重椎间盘突出或骨赘压迫脊髓者，可考虑颈椎前路椎间盘切除融合术或人工椎间盘置换术。后路椎管扩大成形术适用于多节段椎管狭窄患者，术后需佩戴颈托固定3个月。

日常应避免长时间低头玩手机，使用电脑时保持显示屏与眼睛平齐。睡眠时采用仰卧或侧卧姿势，枕头高度以一拳为宜。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进骨骼健康。若头晕伴随恶心呕吐、肢体麻木等症状需立即就医，警惕椎动脉型颈椎病引发脑供血不足。