老年前列腺肥大怎么治

老年前列腺肥大可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整、物理治疗、中医调理等方式干预。前列腺肥大可能与年龄增长、激素水平变化、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。

1、药物治疗

老年前列腺肥大患者可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物。盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难；非那雄胺片通过抑制雄激素转化减缓前列腺增生；度他雄胺软胶囊适用于中重度症状。用药期间需定期复查前列腺特异性抗原指标。

2、手术治疗

经尿道前列腺电切术和激光汽化术是常用术式。电切术通过电切环切除增生组织，适用于中等体积前列腺；激光汽化术利用激光能量汽化组织，出血少且恢复快。术后可能出现短暂尿失禁或逆行射精，多数3-6个月可缓解。

3、生活方式调整

限制晚间饮水量可减少夜尿次数，避免摄入酒精、咖啡因等利尿物质。练习提肛运动能增强盆底肌力量，每次收缩保持5秒，每日重复进行30次。久坐时使用中间镂空的坐垫减轻前列腺压迫。

4、物理治疗

微波热疗通过42-45℃局部加热改善微循环，需连续治疗6-8周。体外冲击波治疗利用声波松解纤维化组织，每周2次，疗程4周。这两种方式适合不能耐受手术的轻度增生患者。

5、中医调理

癃闭舒胶囊可缓解湿热下注型排尿不畅，含黄柏、车前子等成分；前列舒通胶囊适用于气滞血瘀型，含丹参、桃仁等活血药材。针灸取穴关元、中极、三阴交，配合艾灸效果更佳。治疗期间忌食辛辣刺激食物。

建议保持每日1500-2000毫升饮水量，分次少量饮用，睡前2小时限制饮水。饮食选择西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，避免辣椒等刺激性食物。每周进行3-5次快走或游泳等有氧运动，每次持续30分钟以上。定期复查泌尿系统超声和尿流率检测，出现急性尿潴留需立即就医导尿。