牙套带皮筋还要多久

牙套佩戴皮筋的时间通常为3-6个月，具体时长需根据牙齿移动速度、咬合调整需求及正畸方案决定。

牙套皮筋主要用于辅助矫正牙齿咬合关系或调整颌骨位置。初期阶段可能需要全天佩戴皮筋，随着牙齿逐渐对齐，医生可能调整为夜间佩戴。部分简单病例可能在1-3个月内完成调整，复杂病例如深覆合、反颌等可能需要超过6个月。每次复诊时正畸医生会根据牙齿移动进度评估是否需要继续使用皮筋，部分患者可能经历多次皮筋型号更换以适应不同阶段的矫正需求。整个过程中需严格遵循医嘱，错误使用可能导致矫正效果延迟或牙齿损伤。

佩戴皮筋期间应避免食用粘性食物防止皮筋脱落，每日更换新皮筋保持弹性，若出现皮筋断裂或丢失需及时更换。保持口腔卫生可减少托槽周围食物残渣堆积，定期使用冲牙器清洁牙缝。矫正期间出现明显疼痛或皮筋持续脱落需及时复诊，避免自行调整皮筋牵引力度。日常饮食注意补充钙质和维生素D促进牙槽骨改建，避免用门牙啃咬硬物影响牙齿移动效果。