小儿支气管肺炎怎样预防

小儿支气管肺炎可通过保持室内空气流通、接种疫苗、避免接触感染源、增强体质、及时治疗上呼吸道感染等方式预防。

1、保持室内空气流通

定期开窗通风，每天至少2次，每次30分钟以上，降低空气中病原体浓度。避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品，减少尘螨滋生。使用空气净化器时选择HEPA滤网型号，注意定期更换滤芯。

2、接种疫苗

按时接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗等可有效预防特定病原体感染。肺炎球菌13价结合疫苗适用于6周龄至15月龄婴幼儿，23价多糖疫苗适用于2岁以上高危儿童。流感疫苗建议每年秋季接种，保护期6-8个月。

3、避免接触感染源

流行季节减少去人群密集场所，外出佩戴口罩。家庭成员出现呼吸道症状时应隔离，避免与患儿共用餐具。教会儿童正确洗手方法，使用肥皂流水清洗至少20秒，特别在餐前便后。

4、增强体质

保证每日1小时户外活动，接受适度日光照射促进维生素D合成。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜，以及富含锌的牡蛎、瘦肉。6月龄以上儿童可逐步添加辅食，注意铁元素补充。

5、及时治疗上呼吸道感染

出现流涕、咳嗽等感冒症状时及时就医，避免发展为下呼吸道感染。遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，细菌性感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。夜间抬高床头30度有助于减轻咳嗽。

预防小儿支气管肺炎需建立良好生活习惯，保证每日睡眠时间婴幼儿14-17小时、学龄前儿童10-13小时。饮食注意营养均衡，6月龄内提倡纯母乳喂养，逐步添加富含益生菌的酸奶等辅食。气候变化时及时增减衣物，冬季保持室内温度20-24℃、湿度50%-60%。定期进行儿童保健检查，发现生长发育异常及时干预。