糖尿病导致的眼睛模糊怎么办

糖尿病导致的眼睛模糊可通过控制血糖、药物治疗、激光治疗、玻璃体切除术、定期眼科检查等方式改善。糖尿病视网膜病变通常由长期高血糖、微血管损伤、炎症反应、氧化应激、遗传易感性等因素引起。

1、控制血糖

严格监测并控制血糖水平是改善糖尿病视网膜病变的基础。通过饮食调整减少高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。配合规律运动如快走或游泳，有助于提高胰岛素敏感性。必要时在医生指导下使用胰岛素注射液或二甲双胍片等降糖药物。

2、药物治疗

羟苯磺酸钙胶囊可改善微循环，减轻视网膜血管渗漏。雷珠单抗注射液通过抑制血管内皮生长因子，减少新生血管形成。胰激肽原酶肠溶片能改善视网膜血流灌注，缓解缺血状态。使用药物需严格遵循医嘱，定期复查眼底情况。

3、激光治疗

全视网膜光凝术适用于增殖期糖尿病视网膜病变，通过激光封闭缺血区域，阻止新生血管生长。局部光凝术针对黄斑水肿，可减少血管渗漏。激光治疗需分次进行，术后可能出现暂时性视力下降，需避免剧烈运动。

4、玻璃体切除术

当发生玻璃体积血或牵拉性视网膜脱离时，需行23G微创玻璃体切割术。手术可清除混浊介质，解除视网膜牵引。术后需保持特定体位，使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。恢复期应避免弯腰和重体力劳动。

5、定期眼科检查

糖尿病患者应每3-6个月进行散瞳眼底检查，通过光学相干断层扫描评估视网膜各层结构。眼底荧光血管造影能早期发现无灌注区。定期监测眼压和视力变化，建立完整的眼科随访档案。

糖尿病患者需保持低脂低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克。适量食用富含叶黄素的菠菜、羽衣甘蓝等深色蔬菜，有助于保护视网膜。避免吸烟和过量饮酒，保证7-8小时睡眠。进行太极拳等温和运动时注意防护头部，防止眼底出血。出现飞蚊症或视野缺损等症状应立即就医。