着凉也会引发颈椎病

着凉可能会引发颈椎病。颈椎病通常与颈部受凉、长期不良姿势、颈椎退行性变等因素有关，着凉可能导致颈部肌肉痉挛，加重颈椎负担。

颈部受凉时，局部血管收缩，血液循环减慢，肌肉容易发生痉挛。这种痉挛会增加颈椎间盘的压力，长期如此可能加速颈椎退行性变。着凉引起的肌肉紧张还会改变颈椎的正常生理曲度，导致颈椎稳定性下降。对于已有颈椎病变的人群，着凉更容易诱发或加重颈部疼痛、僵硬等症状。在寒冷环境中不注意颈部保暖，确实可能成为颈椎病发作的诱因之一。

日常应注意颈部保暖，避免冷风直吹。睡眠时选择合适高度的枕头，保持颈椎自然曲度。工作学习时保持正确坐姿，避免长时间低头。适当进行颈部伸展运动，增强颈部肌肉力量。如出现持续颈部疼痛、头晕、上肢麻木等症状，建议及时就医检查，明确诊断后在医生指导下进行治疗。