孩子老是发烧怎么办呢

孩子老是发烧可通过调整饮食、物理降温、补充水分、保持休息、遵医嘱用药等方式治疗。孩子老是发烧通常由感染、免疫系统发育不完善、环境温度变化、积食、慢性疾病等原因引起。

1、调整饮食

孩子发烧期间胃肠功能较弱，建议家长准备易消化的流质或半流质食物，如小米粥、南瓜糊、藕粉等，避免油腻或高糖食物加重胃肠负担。可适当补充富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，帮助增强免疫力。若孩子因口腔溃疡拒绝进食，可将食物打成糊状用吸管喂食。

2、物理降温

当体温未超过38.5℃时，家长可用温水擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，或使用退热贴敷额头。禁止用酒精擦浴以免刺激皮肤。保持室温在24-26℃，穿着纯棉透气衣物。若出现寒战应停止物理降温并加盖薄被。

3、补充水分

发烧会导致体内水分大量流失，家长需每2小时给孩子喂50-100毫升温水，也可饮用稀释后的苹果汁或口服补液盐。观察尿量应保持每天6-8次，尿液呈淡黄色。若出现口唇干裂、哭时无泪等脱水表现，需立即就医。

4、保持休息

发烧期间应减少活动量，家长需创造安静环境让孩子卧床休息。避免长时间看电视或玩电子设备，午睡时间可延长至2-3小时。卧室每日通风2次，每次30分钟，通风时将孩子转移至其他房间。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5℃时需在医生指导下使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒等。反复发烧超过3天或伴随皮疹、抽搐等症状，家长应及时带孩子到儿科就诊，完善血常规等检查明确病因。

家长需每日监测孩子体温3-4次并记录变化趋势，观察是否伴随咳嗽、腹泻等其他症状。恢复期可适当进行户外活动增强体质，但需避免人群密集场所。注意根据天气变化及时增减衣物，流感季节前可咨询医生接种相关疫苗。保持规律作息和均衡饮食有助于减少反复发烧概率。