耳石症手法复位治疗后注意事项

耳石症手法复位治疗后注意事项主要包括休息、体位限制、活动指导、药物使用和定期复查等方面。

耳石症手法复位治疗后，患者需要注意休息，避免剧烈运动和头部快速转动，以防耳石再次脱落。体位限制方面，治疗后24小时内应保持头部抬高，睡眠时使用高枕头，避免平躺。活动指导上，患者需避免突然起身、弯腰低头等动作，起身时应缓慢进行。药物使用需遵医嘱，必要时服用抗眩晕药物，如盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片等，以缓解残余症状。定期复查很重要，医生会根据情况安排随访，评估复位效果，必要时进行再次复位。

耳石症手法复位治疗后，患者还应注意饮食调理，保持清淡饮食，避免摄入过多盐分和咖啡因，以免影响内耳平衡。适当进行前庭康复训练，如缓慢头部转动练习，有助于增强平衡功能。避免长时间低头使用电子设备，减少视觉疲劳对眩晕的诱发。保持情绪稳定，避免焦虑和压力，因为情绪波动可能加重眩晕症状。如果出现持续头晕、恶心或平衡障碍，应及时就医，排除其他潜在疾病。