经期吃维生素B族有危害吗

经期服用维生素B族，一般不会产生危害。但如果存在肝肾功能异常，经期过量服用维生素B族，会造成肝肾功能损伤。

维生素B族主要作用是为人体补充B族维生素，可以在经期服用，并不会对人体产生危害。维生素B族不会影响经血排出，也不会造成月经紊乱，导致痛经等不适症状，而且还具有清除自由基的作用，可以减少自由基造成的氧化损害，提升人体免疫功能。月经期间身体抵抗力相对较差，免疫功能增强以后，可以更好的预防各种病毒或细菌等病原体侵袭。

虽然大多数人经期服用维生素B族没有危害，部分人存在肝肾功能异常，这种情况下不能随意服用这类药物，尤其不能过量服用。大部分的药物都需要经过肝肾来代谢，如果经期过量服用维生素B族，会对肝肾功能造成进一步损伤，这种情况应定期复查肝肾功能。