小孩得变应性鼻炎怎么办

小孩得变应性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗等方式治疗。变应性鼻炎通常由遗传因素、环境过敏原、免疫功能异常、鼻黏膜敏感、感染等因素引起。

1、避免接触过敏原

变应性鼻炎患儿应尽量避免接触已知的过敏原，如尘螨、花粉、动物皮屑等。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床罩，减少地毯和毛绒玩具的摆放。外出时可佩戴口罩，减少花粉等过敏原的吸入。避免接触二手烟和空气污染物，这些物质可能加重鼻黏膜的炎症反应。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜的炎症反应。冲洗时可使用专门的鼻腔冲洗器或喷雾瓶，每日进行1-2次。这种方法安全无副作用，适合长期使用，尤其适用于年幼儿童。冲洗后鼻腔通畅感明显改善，鼻痒、打喷嚏等症状也会减轻。

3、使用抗组胺药物

氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物可有效缓解变应性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏和流清水样鼻涕等症状。这些药物通过阻断组胺受体发挥作用，起效较快，但需在医生指导下使用。部分患儿可能出现嗜睡、口干等不良反应，通常程度较轻且可耐受。

4、鼻用糖皮质激素

糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素可有效控制鼻腔炎症，改善鼻塞症状。这类药物局部作用强，全身副作用小，适合中重度变应性鼻炎患儿使用。需规律用药1-2周才能达到最佳效果，不可随意停药。使用时应正确掌握喷鼻方法，避免直接喷向鼻中隔。

5、免疫治疗

对于症状严重或药物治疗效果不佳的变应性鼻炎患儿，可考虑特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高患儿对过敏原的耐受性。治疗周期通常为3-5年，有效率较高，可改变疾病自然进程。治疗初期可能出现局部红肿、瘙痒等反应，需在专业医生密切监测下进行。

家长应帮助孩子建立良好的生活习惯，保证充足睡眠，适当锻炼增强体质。饮食上注意营养均衡，多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。保持室内适宜温湿度，使用空气净化器改善空气质量。定期带孩子复诊，评估病情变化和治疗效果，根据医生建议调整治疗方案。症状加重或出现发热、脓性鼻涕等感染迹象时应及时就医。