婴儿湿疹怎么才能止痒

婴儿湿疹止痒可通过冷敷保湿、外用药物、调整喂养、控制环境刺激、皮肤屏障修复等方式缓解。婴儿湿疹可能与遗传过敏体质、皮肤屏障功能不全、接触致敏物等因素有关，通常表现为皮肤红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。

1、冷敷保湿

用冷藏的生理盐水纱布敷于患处3-5分钟可暂时缓解瘙痒，之后立即涂抹含神经酰胺的润肤霜如丝塔芙致润保湿霜。每日重复进行3-5次冷敷保湿，能减少搔抓导致的皮肤破损。选择无香料无酒精的医用保湿剂，避免含羊毛脂等易致敏成分。

2、外用药物

中弱效糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏可短期用于急性期止痒，非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。细菌感染时可配合使用莫匹罗星软膏。所有外用药需在医生指导下使用，避免长期连续应用超过2周。

3、调整喂养

母乳喂养母亲需忌口牛奶鸡蛋等常见过敏原，配方奶喂养可尝试深度水解蛋白奶粉。添加辅食应延迟至6月龄后，从低敏的米粉开始逐步引入。记录饮食日记有助于发现可疑食物过敏原，必要时需进行过敏原检测。

4、控制环境刺激

穿着100%纯棉衣物避免化纤摩擦，室温维持在22-24℃减少出汗。使用温和无泪配方的婴儿专用沐浴露，洗澡水温不超过37℃，时间控制在5分钟内。清洗衣物用60℃以上热水，避免使用柔顺剂等化学制剂。

5、皮肤屏障修复

每日至少2次厚涂含胆固醇的润肤剂如凡士林修护晶冻，沐浴后3分钟内完成涂抹以锁住水分。严重湿疹可使用含尿素5%的乳膏促进角质层修复。避免使用含防腐剂甲基异噻唑啉酮的护肤品，这类成分可能加重皮肤敏感。

家长需保持婴儿指甲修剪圆钝，夜间可给患儿佩戴纯棉手套防止无意识搔抓。避免使用碱性肥皂清洗患处，沐浴后轻轻拍干而非擦拭皮肤。若出现渗液结痂或发热等感染迹象，应及时就医评估。环境湿度建议维持在50%-60%，过度干燥或潮湿均可能诱发瘙痒发作。持续6周以上未改善的顽固性湿疹需考虑过敏专科就诊。