发烧38℃的人吃什么食物
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发烧38℃的人可以吃鸡汤、小米、苹果、核桃、酸奶等食物，帮助身体补充能量，促进新陈代谢。如果体温持续不退，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。
1、鸡汤：鸡汤富有营养，可以为身体提供水分和营养，有助于缓解发烧期间可能出现的喉咙不适。
2、小米：小米富含碳水化合物，适量食用有助于恢复体力，而且易于消化，不会给胃肠道带来过多负担。
3、苹果：苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维，发烧期间适量食用，有助于增强免疫系统的功能，促进消化。
4、核桃：核桃属于坚果，是优质脂肪的来源，可以为患病期间的身体提供持久的能量。
5、酸奶：酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，防止因积滞引起反复发烧。
在发烧期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣的刺激性食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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