胆固醇高有什么危害

胆固醇高可能引发动脉粥样硬化、心脑血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等健康问题，严重时可导致心肌梗死或脑卒中。

胆固醇过高时，低密度脂蛋白胆固醇容易在血管壁沉积形成斑块，逐渐造成动脉管腔狭窄。斑块破裂可能诱发血栓，完全堵塞血管后引发心肌梗死或脑缺血。长期高胆固醇水平会加重肝脏代谢负担，导致肝细胞内脂肪堆积形成脂肪肝。胆固醇结晶还可能阻塞胰管，诱发急性胰腺炎。部分患者可能出现黄色瘤或角膜老年环等体表征象。

建议定期检测血脂指标，控制动物内脏和油炸食品摄入，增加燕麦、深海鱼等膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的摄入。保持每周150分钟中等强度有氧运动，避免久坐。肥胖者需逐步减重，糖尿病患者应严格控糖。40岁以上人群每年应进行一次颈动脉超声检查，已有血管病变者需遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，并监测肝功能。