胆固醇高对人体有什么危害吗

胆固醇高可能对人体造成多种危害，主要包括动脉粥样硬化、心脑血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等。胆固醇升高与遗传、饮食结构失衡、缺乏运动、肥胖等因素有关，长期未控制可能引发严重并发症。

1、动脉粥样硬化

低密度脂蛋白胆固醇过高时易沉积在血管壁，形成动脉粥样硬化斑块。斑块逐渐增大可导致血管狭窄，表现为活动后胸闷、头晕等症状。需通过他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片控制血脂，配合低脂饮食和规律运动。

2、冠心病

冠状动脉粥样硬化可能引发心肌缺血，典型症状为胸骨后压榨性疼痛。急性发作时可使用硝酸甘油片缓解，长期需服用阿司匹林肠溶片预防血栓。胆固醇水平超过5.2毫摩尔每升时心肌梗死风险显著增加。

3、脑卒中

颈动脉或脑动脉斑块脱落可能阻塞脑血管，导致突发偏瘫、言语障碍。胆固醇偏高者需定期进行颈动脉超声检查，必要时使用依折麦布片联合降脂治疗，保持血压稳定在140/90毫米汞柱以下。

4、脂肪肝

胆固醇代谢异常可导致肝细胞内脂质沉积，初期表现为右上腹隐痛、乏力。需限制每日胆固醇摄入低于300毫克，增加膳食纤维摄入，严重时需使用非诺贝特胶囊调节血脂。

5、急性胰腺炎

甘油三酯与胆固醇水平过高可能诱发胰腺血管栓塞，出现剧烈上腹痛伴呕吐。血胆固醇超过11毫摩尔每升时需紧急血浆置换，恢复期建议长期服用考来烯胺散结合低脂饮食。

胆固醇偏高者应每日保证30分钟有氧运动，优先选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。烹饪方式以蒸煮为主，避免动物内脏和油炸食品。40岁以上人群建议每年检测血脂四项，已有血管病变者需每3个月复查。出现持续性胸痛、视物模糊等表现应立即就医。