醒来后眼睛肿怎么了

醒来后眼睛肿可能与睡前饮水过量、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾功能异常等原因有关，通常表现为眼睑水肿、发红、瘙痒或疼痛等症状。建议及时就医明确病因。

1、睡前饮水过量

夜间过量饮水可能导致水分潴留，晨起时眼睑组织疏松部位容易出现水肿。减少睡前两小时内的液体摄入，适当抬高枕头可缓解症状。若伴随下肢水肿或尿量减少需排查肾脏问题。

2、过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴有眼周瘙痒和结膜充血。需远离过敏原，冷敷缓解肿胀，严重时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致眼睛红肿、分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液治疗，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶并保持眼部清洁。

4、睑腺炎

睑板腺堵塞继发感染形成的麦粒肿，表现为局部红肿热痛。早期可热敷促进排脓，化脓后需切开引流，必要时使用红霉素眼膏控制感染。

5、肾功能异常

肾炎或肾病综合征可能导致蛋白尿和眼睑水肿，多伴随泡沫尿、乏力等症状。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后需限制钠盐摄入并使用呋塞米片等利尿剂。

日常应注意保持充足睡眠，避免揉搓眼睛，过敏体质者需定期清洁床上用品。出现持续水肿时需监测血压和尿量，限制高盐饮食，避免使用刺激性化妆品。若肿胀伴随视力下降、呼吸困难等严重症状应立即急诊处理。