牙龈长出一块小肉芽

牙龈长出一块小肉芽可能与牙龈增生、根尖周炎、牙龈瘤、智齿冠周炎或口腔黏膜病变有关，建议及时到口腔科就诊明确诊断。

1、牙龈增生

长期口腔卫生不良、佩戴义齿摩擦刺激或服用苯妥英钠等药物可能导致牙龈组织过度生长，形成柔软无痛的粉红色肉芽状突起。需通过洁治清除牙结石，调整不当修复体，药物性增生需在医生指导下更换替代药物。

2、根尖周炎

龋齿或牙外伤引发的牙髓坏死可导致根尖区化脓性炎症，脓液穿透骨膜后在牙龈形成瘘管或肉芽肿，伴随咀嚼疼痛和牙齿松动。需进行根管治疗清除感染源，必要时配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。

3、牙龈瘤

妊娠期激素变化或慢性炎症刺激可能引发血管性牙龈瘤，表现为紫红色半球形肿物，易出血。妊娠期牙龈瘤通常在分娩后消退，顽固性病变需手术切除，可选用复方氯己定含漱液辅助消炎。

4、智齿冠周炎

阻生智齿周围牙龈瓣反复感染可形成炎性肉芽组织，伴随张口受限和颌面部肿胀。急性期需用生理盐水冲洗盲袋，配合头孢克洛分散片抗感染，炎症控制后考虑拔除阻生齿。

5、口腔黏膜病变

口腔扁平苔藓、白斑等疾病可能出现牙龈黏膜异常增生，表现为白色条纹或斑块伴糜烂。需活检明确性质，局部应用曲安奈德口腔软膏缓解症状，定期随访观察。

日常应注意使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法清洁牙齿，避免过度用力刺激牙龈；每半年进行一次专业洁牙，及时处理龋齿和牙结石；妊娠期女性需加强口腔护理，使用牙线清理牙间隙；戒烟限酒减少黏膜刺激，出现牙龈出血、肿痛或新生物持续增大时应立即就医，避免自行挑破或使用偏方处理。