压缩性骨折注意事项有什么

压缩性骨折患者需注意卧床制动、疼痛管理、营养支持、康复训练及并发症预防。压缩性骨折多由外伤或骨质疏松导致，需根据骨折程度选择保守治疗或手术干预。

1、卧床制动

急性期需绝对卧床2-4周，使用硬板床保持脊柱中立位。翻身时采用轴线翻身法，避免腰部扭转。胸腰椎骨折者可佩戴支具4-8周，颈椎骨折需颈托固定。过早活动可能加重椎体塌陷。

2、疼痛管理

遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重疼痛可短期用盐酸曲马多缓释片。配合冰敷或低频脉冲治疗仪缓解局部肿胀。避免自行调整用药剂量。

3、营养支持

每日补充800-1200mg钙剂如碳酸钙D3片，联合骨化三醇胶丸促进钙吸收。高蛋白饮食选择鱼肉、鸡蛋清等易消化食物，每日蛋白质摄入1.2-1.5g/kg体重。同时补充维生素K2和镁剂。

4、康复训练

伤后3天开始踝泵运动预防血栓，2周后逐步进行腰背肌等长收缩。6周后在康复师指导下做五点支撑法、飞燕式训练。禁忌前屈、旋转等危险动作，训练强度以不引发疼痛为限。

5、并发症预防

每2小时翻身预防压疮，使用气垫床降低局部压力。进行深呼吸训练预防坠积性肺炎。监测下肢肿胀情况，必要时用低分子肝素钙注射液预防深静脉血栓。定期复查骨密度。

恢复期保持每日30分钟日照促进维生素D合成，戒烟限酒避免影响骨愈合。饮食增加奶制品、深绿色蔬菜摄入，控制钠盐每日不超过5g。6个月内避免提重物及剧烈运动，建议使用助行器辅助活动。每3个月复查X线观察椎体高度恢复情况，骨质疏松患者需持续抗骨质疏松治疗1年以上。出现新发疼痛或下肢麻木需立即就诊。