孕期糖耐量正常值范围

孕期糖耐量正常值范围为空腹血糖低于5.1mmol/L，服糖后1小时血糖低于10.0mmol/L，服糖后2小时血糖低于8.5mmol/L。

孕期糖耐量检查是诊断妊娠期糖尿病的重要方法，通常在孕24-28周进行。检查前需要空腹8-10小时，检查时先测量空腹血糖，然后口服75克葡萄糖水，分别在服糖后1小时和2小时测量血糖值。空腹血糖正常值应低于5.1mmol/L，服糖后1小时血糖正常值应低于10.0mmol/L，服糖后2小时血糖正常值应低于8.5mmol/L。如果任何一项血糖值超过上述范围，可能提示妊娠期糖尿病，需要进一步检查和干预。妊娠期糖尿病可能增加巨大儿、难产、新生儿低血糖等风险，对母婴健康均有影响。孕期糖耐量检查是常规产检项目，建议孕妇按时进行检查，以便及时发现和处理血糖异常。

孕期保持合理饮食和适量运动有助于维持血糖稳定，建议孕妇选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜和优质蛋白，避免高糖高脂饮食。规律进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，每次20-30分钟，每周3-5次。定期监测血糖变化，遵医嘱进行产检，如有血糖异常及时就医，在医生指导下进行饮食调整或药物治疗，确保母婴健康。