孩子鼻炎要怎么办

孩子鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、远离过敏原、增强免疫力、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激、遗传、免疫功能低下等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病原体，减轻鼻黏膜水肿和炎症。家长可选用儿童专用鼻腔冲洗器，每日1-2次，操作时注意水温接近体温，冲洗力度轻柔。该方法对过敏性鼻炎和感染性鼻炎均有缓解作用，但需长期坚持。

2、药物治疗

在医生指导下可使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂缓解过敏症状；必要时配合使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂改善鼻塞。家长需严格遵医嘱控制用药时长，避免药物性鼻炎。

3、远离过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等是常见诱发因素，家长应定期清洗床品并使用防螨套，保持室内湿度在50%以下，花粉季节减少外出，必要时佩戴口罩。对食物过敏患儿需严格规避致敏食物，建议通过过敏原检测明确诱因。

4、增强免疫力

保证均衡营养摄入，适当补充维生素D和益生菌，规律作息和适度运动有助于改善免疫功能。对于反复呼吸道感染引发的鼻炎，可咨询医生使用细菌溶解产物等免疫调节剂，但不可自行滥用免疫增强药物。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的严重鼻中隔偏曲、腺样体肥大等情况，可考虑鼻内镜下微创手术。儿童手术需严格评估指征，术后需配合鼻腔护理和定期复查，家长应注意观察孩子术后呼吸改善情况和有无并发症。

日常护理中家长需保持儿童居室通风清洁，避免接触二手烟和刺激性气味，冬季使用加湿器维持空气湿度。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，适量饮用温水保持呼吸道湿润。鼓励孩子进行游泳等有氧运动增强肺功能，但雾霾天应减少户外活动。若鼻塞影响睡眠可适当抬高床头，出现持续发热、脓性鼻涕或听力下降等症状应及时就医。