绿茶对女性的功效及好处有这些！收藏起来~

最近，我的一个女性朋友总是感觉头昏脑胀，眼睑上有一些淡黄色的小皮疹，去医院做了检查，医生说是高脂血症引起的。

医生告诉我的女性朋友，可以遵医嘱服用普伐他汀钠片、阿托伐他汀钙片、苯扎贝特片等药物降低血脂水平。医生还建议我的朋友，可以适量喝绿茶，对身体恢复有帮助，其作用包括以下几点⬇️。

✅延缓衰老

✅降低血脂

✅瘦身减脂

医生还说，在喝绿茶的时候，要注意以下事项！

控制饮用量：每天可以喝200mL-400mL绿茶，不要过量喝绿茶，以免影响睡眠质量。

过敏者不可饮用：若对绿茶的成分过敏，则不可以喝绿茶，否则容易造成皮肤瘙痒、发红等。

控制水温：需要用70℃-80℃的水冲泡绿茶，水温不可过高或者过低。

医生还告诉我的朋友，在喝绿茶的时候禁忌有很多，如不喝头遍茶、不空腹喝茶、不用绿茶服药等。

❎不喝头遍茶：绿茶的茶叶可能会受到农药的污染，容易刺激胃肠道，所以不要喝头遍茶。

❎不空腹喝茶：在喝茶前可以吃一点东西垫垫胃，不能空腹喝绿茶，否则容易造成恶心、呕吐等。

❎不用绿茶服药：因为绿茶中的鞣酸可能与药物结合生成沉淀，阻碍药物的吸收，从而影响药效。

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