小腿长小红点是怎么回事

小腿长小红点可能与毛细血管扩张、过敏性紫癜、湿疹、虫咬皮炎、血小板减少性紫癜等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免抓挠刺激皮损。

1、毛细血管扩张

长期站立或激素水平变化可能导致下肢毛细血管通透性增加，表现为针尖大小红点，按压褪色。可通过穿戴弹力袜、抬高下肢改善循环，避免久站久坐。

2、过敏性紫癜

接触过敏原或感染后引发免疫复合物沉积，出现对称性紫红色丘疹，常伴关节肿痛。需排查食物、药物等致敏因素，急性期需卧床休息，可遵医嘱使用氯雷他定片、复方甘草酸苷胶囊等抗过敏药物。

3、湿疹

皮肤屏障功能障碍导致红斑丘疹伴瘙痒，可能与接触洗涤剂、汗液刺激有关。建议使用温和沐浴露，外涂丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服盐酸西替利嗪片。

4、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放组胺引发红色丘疹，中央可见叮咬痕迹。可用肥皂水清洗患处，局部涂抹炉甘石洗剂，避免搔抓继发感染。

5、血小板减少性紫癜

凝血功能障碍导致皮下出血点，按压不褪色，可能伴牙龈出血。需完善血常规检查，确诊后需输注血小板或使用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂治疗。

日常需保持皮肤清洁干燥，选择宽松透气的棉质衣物，避免热水烫洗及过度摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强毛细血管韧性。若红点持续增多、融合成片或伴随发热、出血倾向，应立即至皮肤科或血液科就诊。