怀孕什么时候开始孕吐

孕吐通常在怀孕5-6周开始出现，多数孕妇在孕12周左右逐渐缓解。孕吐可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理因素等有关，若症状严重需及时就医。

孕吐是妊娠期常见的生理反应，主要与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。激素波动会刺激胃肠黏膜，导致恶心呕吐感增强。部分孕妇因胃肠蠕动减慢、胃酸分泌异常而加重症状。心理紧张或焦虑也可能诱发或加剧孕吐反应。少数孕妇因维生素B6缺乏或甲状腺功能异常导致症状持续时间延长。

妊娠剧吐属于孕吐的严重表现，可能出现脱水、电解质紊乱或体重下降超过5%。这种情况需警惕妊娠期甲状腺功能亢进、多胎妊娠或葡萄胎等病理因素。若呕吐物带血丝、无法进食超过24小时或出现意识模糊，应立即就医处理。

孕妇可通过少量多餐、避免空腹状态来缓解孕吐，选择苏打饼干、全麦面包等碱性食物中和胃酸。晨起时先吃干性食物再缓慢起身，避免突然体位改变诱发呕吐。保持室内空气流通，远离油烟等刺激性气味。适当补充维生素B6或生姜制品可能改善症状，但使用药物需严格遵医嘱。日常注意记录呕吐频率和尿量，出现脱水征兆如尿色深黄、皮肤干燥时应及时就诊。