牙龈萎缩如何治疗方法

牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素水平变化、遗传等因素有关。

1、口腔清洁护理

坚持使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，配合牙线清理牙缝，避免横向用力刷牙。饭后用温盐水漱口减少细菌滋生，每年进行1-2次专业洁牙去除牙结石。牙龈按摩可促进局部血液循环，用指腹轻柔打圈按摩萎缩部位。

2、药物治疗

复方氯己定含漱液能抑制牙菌斑形成，缓解牙龈炎症。甲硝唑口腔粘贴片针对厌氧菌感染引起的牙周病，需贴敷于患处。西吡氯铵含片对牙龈出血和肿胀有收敛作用，但孕妇慎用。

3、手术治疗

牙龈移植术适用于中重度萎缩，常取上颚黏膜组织覆盖暴露的牙根。引导组织再生术通过植入生物膜促进牙周组织修复，需配合骨粉填充。术后需避免辛辣食物，使用医用漱口水预防感染。

4、正畸治疗

牙齿排列异常导致的局部牙龈萎缩，可通过隐形矫治器调整咬合力分布。正畸过程中需加强口腔卫生管理，使用冲牙器清洁矫治器周围。矫治周期通常需要6-24个月。

5、激光治疗

铒激光能精准去除病变组织并刺激胶原再生，治疗过程出血少。激光辅助牙周治疗可减少传统手术创伤，术后恢复较快。需由专业医师操作，每疗程间隔2-4周。

日常应避免吸烟和过量饮酒，控制糖尿病等系统性疾病。增加维生素C和钙质摄入，如食用西蓝花、乳制品等。选择含氟牙膏和抗敏感牙膏交替使用，避免冷热刺激。定期口腔检查能早期发现牙龈变化，建议每3-6个月复查一次。出现牙齿敏感或根面龋齿应及时处理，防止萎缩加重。