牙龈萎缩应该如何治疗

牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素、激素水平变化等原因有关。

1、口腔清洁护理

坚持使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，配合牙线或冲牙器清除牙缝食物残渣。每日用生理盐水或医用漱口水含漱，减少菌斑堆积。避免横向用力刷牙或使用硬毛牙刷，防止机械性损伤牙龈。定期进行超声波洁牙，去除牙结石刺激因素。

2、药物治疗

牙周炎引起的萎缩可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部涂抹，或口服甲硝唑片控制感染。牙龈出血明显时可用复方氯己定含漱液消炎。伴有牙齿敏感者可选用含氟化亚锡的舒适达抗敏感牙膏。需注意抗生素类药物不可长期自行使用。

3、激光治疗

对于轻度牙龈退缩，可采用半导体激光促进牙龈组织再生。Er：YAG激光能精准去除病变组织同时刺激胶原增生。激光治疗具有出血少、恢复快的优势，但需由专业口腔医生评估适应症，通常需要2-3次疗程。

4、手术治疗

中重度萎缩可采用游离龈移植术，从上腭取结缔组织覆盖暴露的牙根。引导组织再生术通过植入生物膜促进牙周组织重建。对于前牙区美观要求高者，可选择冠向复位瓣术改善牙龈轮廓。术后需严格遵医嘱使用氯己定含漱液预防感染。

5、病因管理

矫正牙齿排列不齐可减少局部咬合创伤。更年期女性激素变化导致的萎缩需配合妇科调理。遗传性牙龈薄弱者应加强日常护理。糖尿病患者需严格控制血糖，吸烟者必须戒烟以改善牙龈微循环。

日常建议选择含维生素C和钙的饮食如西蓝花、猕猴桃，避免过硬或过烫食物刺激牙龈。使用含芦荟或金缕梅成分的温和型牙膏，定期进行口腔检查。出现牙龈红肿、出血或牙齿松动加重时，应及时到口腔牙周科就诊，避免延误治疗导致牙齿脱落风险。